Как изменилась ваша жизнь в эпоху коронавируса?

Вдогонку могу сказать, что главную страшилку моего детства - о вреде приставки для кинескопа - моей родне рассказал знакомый телемастер. Хотя уж он-то как никто другой должен был быть компетентен в принципе работы электронно-лучевой трубки. Ну и врачи, да. Некоторые педиатры вон мало того, что просто несут некомпетентную чушь, так ещё и почти здоровых детей доводят до госпитализации в стационаре. А вы тут про окулистов. Самая частая проблема у компьютерщиков - это, к слову, банальная близорукость. Это то же самое, как нашим родителям те же врачи говорили, что чтение сажает зрение - внезапно это же делает вообще любая длительная фокусировка на близко расположенном неподвижном объекте. С чем, собственно, и призвана бороться гимнастика для глаз. И ни монитор как таковой, ни чтение как таковое здесь не при чем.

У меня на предыдущей работе директор по ТБ возмущался, когда узнавал, что кто-то до сих пор работает за ЭЛТ, и советовал выкинуть их и купить "нормальные современные мониторы". Только вот глаза от "нормальных современных" (во всяком случае от того, что понималось под таковыми на предприятии) устают после нескольких часов работы, чего у меня никогда не бывало и не бывает от нормально настроенных ЭЛТ, даже из дешевого сегмента.

Кстати, многие школьники сейчас предпочитают втыкать в смартфоны и планшеты, а не сидеть за компами. В том числе и в учебных целях. Так что про мониторы тут скорее всего мимо. А то, что они с телефонами в руках планомерно зарабатывают себе близорукость - вот это уже больше к родителям вопросы.

 

Ага, вот только в классе ученик фокусируется в первую очередь на доске.

 

Так и есть. Причём мифы могут рождать сами люди, получившие информацию. В цитате рекомендаций Роспотребнадзора выше в общем всё правильно написано, а подумай что из неё может сделать, например, самая обыкновенная женская логика, или богатое воображение.
Отчего массово подобную информацию не дают без надобности. Потому что людям свойственно необъективно воспринимать услышанное.
Вот абстрактный @Eraser наспорится со мной про вред монитора для зрения, а потом своих детей будет тиранить, тресясь над их здоровьем. Всё потому что неадекватно воспринял полученную информацию и заупрямился. А дети в свой черёд воспримут неадекватно преподанную им науку, заупрямятся и наоборот не будут воспринимать никакие рекомендации по технике безопасности. А внуки..

Бинго. Хотя это лишь один из факторов потенциального реального вреда. Другой - наличие каких-либо проблем со зрением, которые могут развиваться от повышенной нагрузки на глаза. Ну а потом всё это валится на канпутер.
Само по себе длительное нахождение за экраном - просто повышенная нагрузка на глаза, которая не вызывает никаких последствий.
Кстати, статистика про проблему "компьютерщиков" такой же бытовой миф. Фокус тут в деталях. Естественно, статистически, количество людей у которых развиваются проблемы со зрением(и не обязательно близорукость) в группе компьютерщиков растёт. Вопрос - насколько. Экран монитора это не ртуть в клее для шляп. И процент там вовсе не катастрофический.

А вот это уже реально интересная тема и конкретика. Во-первых тут естественно вовлечена реклама. Это была популярная байка в 00х когда стали переходить на ЖК. Что ЖК-экраны не мерцают, потому "полезнее" для глаз. На самом деле тоже мерцают. Только мерцала там газоразрядная лампа подсветки.
Хотя в целом нормальный, не бракованный ЖК монитор с газоразрядной подсветкой лучше для зрения, чем старый выгоревший ЭЛТ.

Но есть случай, когда от ЖК мониторов начинает болеть голова, правда только у чувствительной части пользователей. Это ЖК мониторы с дешёвой светодиодной LED подсветкой, которая регулируется через шим. Такая схема подсветки очень сильно мерцает, что правда не видно невооружённым глазом, но всё ещё достаточно медленно для того чтобы влиять на глаза. Что выражается в значительно большей усталости глаз и головной боли.

Такими были все мониторы первые годы перехода с газоразрядной подсветки на LED. И конечно же такие мониторы рекламировали как более экономичные, и лучшие для зрения. Хотя, как видишь, они оказались значительно хуже ЖК с подсветкой газоразрядной лампой. Которая мерцает, но не так плохо ка LED, который сам по себе не мерцает. Потом после хая отказались от шим-контроллера в подсветке и стали делать мониторы с чуть более дорогой схемой питания постоянным током. Но думаю, среди дешёвых ЖК мониторов ещё можно встретить шим. Если что - наличие шим в ЖК мониторе c LED подсветкой можно проверить посмотрев на экран через камеру телефона.

К родителям, которые также "зарабатывают близорукость" втыкая в смартфоны. Потому что бездумным дествиям все возрасты покорны. А с самокритикой у людей часто бывают проблемы.
Ну и как я говорил важно помнить что проблемы со зрением это лишь потенциальный фактор риска. Сама по себе повышенная нагрузка на глаза никакого вреда не несёт. Это просто повышенная нагрузка. Также как если к примеру тебе по работе часто много бегать ногами приходится.

 

Голова вроде бы не болела, но глаза уставали. Думаю, дело не в ШИМ (хотя теперь даже не знаю, может, в каких-то из мониторов, за которыми я работал, она и была), а в неадекватном контрасте. На дешёвых мониторах бывает практически невозможно настроить яркость и контраст так, чтобы оно не било в глаза, и при этом картинка оставалась не слишком тусклой.

 

Добавлю своё замечание к вашему разговору о влиянии компьютеров на близорукость (как человек, со школы имеющий наследственную сильную близорукость и частенько общавшийся с окулистами и их пациентами).

Зрение ухудшается от ЛЮБЫХ чрезмерных нагрузок. Но если перенапряжение временное и не слишком долгое, то зрение вернётся к изначальному состоянию. Даже в самый обычный день у любого человека зрение по утрам лучше, а к вечеру глаза устают, и зрение немного ухудшается (поэтому к окулисту стоит ходить утром, после ночного отдыха), а после сна глаза снова видят так же, как и раньше.

С работой или игрой за компьютером и телефоном ситуация такая: зрение может ухудшиться, если долго и часто смотреть на экран в плохо освещённом помещении или, наоборот, на слишком ярком солнечном свете (в первом случае экран воспринимается глазами как слишком яркий, во втором - слишком тусклый). Т.е. появляется сильный контраст, и глаза очень напрягаются, поэтому устают гораздо быстрее. Тогда-то и появляются проблемы со зрением - но в основном постепенно, через пару-тройку месяцев работы в таком режиме. Этим такое ухудшение как раз и опасно: во-первых, почти необратимо, во-вторых, проявляется незаметно.

При правильном освещении, когда и компьютер/телефон, и окружающие предметы освещены спокойным светом достаточной, но не чрезмерной яркости, работать за экраном можно и достаточно долго (часа 2, потом перерыв-отдых-для-глаз, и снова можно), не слишком опасаясь за зрение. Но только если после работы с экраном зрение отдыхает! Иначе глаза заболят или голова - это сигнал, что им необходим отдых. Благодаря такой боли мы, по крайней мере, понимаем, что глаза устали (в отличие от названного выше постепенного незаметного ухудшения, здесь глаза сразу и заметно сигнализируют о проблемах).

Однако дети часто сидят за компьютером (и тем более с телефоном) в темноте. И родители тоже не слишком следят за правильным освещением... а надо бы.

Мне тоже так кажется. Неправильная настройка контрастности экрана + неправильное освещение вокруг (о котором я написал выше) = глаза болят.

Далеко не всегда. На доске пишут в основном на естественнонаучных и математических уроках, а также на русском языке и инязе. Остальные уроки (да и эти тоже) чаще фокусируют зрение учеников на: а) тетради; б) учителе (педагоги очень часто встают из-за стола и становятся перед классом, рассказывая тему, или ходят по рядам во время самостоятельных работ и выполнения заданий); в) учебнике; г) соседях по партам, окне и собственной руке, в которую утыкается школьник, устав напрягать зрение.

 

Я программист. За монитором всегда, каждый день, много лет. Либо работаю, либо играю. Что-то не заметил, чтобы зрение как-то ухудшилось.

 

Я пьяница. Выпиваю всегда, каждый день, много лет. Либо вино, либо пиво. Что-то не заметил, чтобы алкоголь плохо влиял на здоровье.

 

Сочувствую. Это многое объясняет.

 

А я там видел этого, скрывающего боль персонажа. Жаль не заскриншотил, получилось в тему.

 

Пока местные петросяны петросянски петросянили, Associated Press ВНЕЗАПНО сорвала покровы:

Virus tolls similar despite governors' contrasting actions

По итогам прошедшего года Калифорния с демократическим просвещённым руководством, сидевшая на Жоском Локдауне в пяти масках, и Флорида, где ватота в губернаторском офисе поотменяла и масочный режим, и запреты на шашлычки, и дистанционочку, показали almost identical статистику заболеваемости и смертности от Страшного Вируса.

...и при этом показатель безработицы во Флориде существенно ниже калифорнийского.

Да_как_так_то.jpg

 

"Законодательная инициатива" наших думаков по обязательной регистрации и учёту домашних животных чудесным образом совпала с появлением очередной чудо-"вакцины", теперь уже специально для этих самых животных, от очередного сезонного ОРВИ, более известного под вывеской "коронавирус". Никогда такого не было - и вот опять(с).

Бегите прививаться скорее, а то обидно как-то получится: свиньи сухопутные и морские привьются, а вы что - хуже?

 

Когда говорят о здоровье, часто забывают такую вещь как стресс. Которая здоровья не добавляет, просто в детстве и юности у человека, как правило, есть силы чтобы давать ему отпор. Он, конечно, у всех профессий есть, но у компьютерщиков - в том числе. При том там, где этого в принципе можно было бы избежать (чай не врач и не учитель, и уж тем более не адвокат), если бы не дебильный "манагемент". А конкретно убеждённость, что работничка (не обязательно программиста) нужно пинать и виноватить, чтобы тот себе зарплату пореже и поменьше просил.

 

Вот когда все привьются, тогда и пойду - не люблю ажиотаж и очереди.

 

@Sintakens, это были ирония и сарказм. Прививаться от сезонных ОРВИ (так же, как, например, пытаться массово "лечить" их в стационарах, "спасаться" от них "локдаунами", масками и перчатками и т.д.) - нонсенс, безграмотность и развод глубокомысленных лохов.

 

В США слово lockdown употребляется с 1970-х годов в значении «строгая изоляция заключенных как мера безопасности после беспорядков».

 

@Eraser, ну очевидно же, что муфлонов приучают к стойлу. А муфлоны и сами рады, яростно блея про "долой шапочки из фольги" и прочее в том же духе. Видимо, естественный отбор теперь работает именно в таком разрезе: извращения, чайлдфри, массмедиа-зомби - всё в копилку. Поэтому даже никого не отговариваю. Хотели социал-дарвинизм - получайте, вы мне эволюционные конкуренты теперь, а не товарищи. Прячьтесь от "эпидемий/пандемий", ройте бункеры, носите противогазы, бета-тестируйте всякие чудодейственные физрастворы, кормите Биг Фарму, блейте про шапочки - любой каприз за ваши деньги.

Удивительно, что Интернет и иные средства получения и переработки информации (включая логику и аналитическое мышление), по большому счёту, даже особо не надо контролировать, пусть информация будет доступна, это неважно - достаточно индоктринировать необходимое количество самих муфлонов. Всё остальное они сделают за пастухов сами, и вырастят поколения новых, ещё более муфлонистых муфлонов (если кто вообще захочет размножаться). Отдаю должное авторам данной механики, и задумка, и реализация на уровне.

Мне вот до сих пор как-то остаточно печально, что моя родная страна теперь - такая же, как и все остальные... Это, видимо, реликты архаического советского сознания. Надо пойти уколоться - и всё пройдёт.
Причём даже в "законопослушной Гейропе" народ продолжает смутно о чём-то догадываться, будучи разгоняем овчарками и водомётами. А у нас - как всегда, будем терпеть 300 лет, как Романовых, потому что Царь (и бояре местами) - они ведь о народе заботятся, а народишка - подлый и тёмный, счастья своего не понимает.

 

С первыми абзацами я был согласен, а вот с этим нет.
У нас народишка в разы умнее "Гейропы" оказался. Просто методы борьбы разные. У них - демонстрации с плакатами, которые демократические европейские правительства разгоняют с собаками и водомётами, не приводящие ни к какому положительному результату, а у нас - гражданское неповиновение (известное в просторечии как "Забивание МПО").

 

Да, есть такое. Саботаж царских указов на всех уровнях и общенациональный поболтизм нас всегда (ладно - часто и местами) спасал. Но сегодня ситуация мне дюже не нравится. Особенно, как отцу двоих детей.